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失眠是许多人生活中的普遍现象。失眠有很多原因。我们应该注意学习如何在生活中预防失眠。失眠会对人的身体造成一些轻微的伤害。长期失眠患者应注意早期治疗，避免对自身造成严重影响。那么，失眠的原因是什么？如何诊断失眠？现在让我们看看。
失眠的原因。失眠症的病因有很多，包括身体疾病、精神问题、药物作用等。失眠症常与其他疾病如抑郁、焦虑等一起发生。原发性失眠症没有具体的指标，通常是一种疫苗症状，在排除可能的病因后仍然存在。原发性失眠症可以追溯到一个事件，这是其影响大脑边缘系统稳定性的结果。继发性失眠更为常见，只要找到具体病因并加以根除，就可以治愈失眠。
失眠有三个诊断标准，包括入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间缩短。睡眠时间30分钟以上，整夜醒来两次以上，总睡眠时间不足6小时，是判断失眠的依据。失眠会导致白天功能受损，包括注意力下降、全身疲劳、社交能力下降、情绪波动等。
这篇文章回答了为什么失眠是原因和如何检查它。介绍了失眠症的病因及诊断标准。失眠是一种病因复杂多样的常见病。失眠的主要原因是精神障碍、身体疾病等。诊断失眠症有三个标准，包括睡眠时间、睡眠质量和总睡眠时间。如果你失眠，请不要大意，尽快治疗。
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